“小牙刷，手中拿，每天早晚要刷牙......”

朗朗上口上口的兒歌從京華合木幼兒園一陣陣傳出。

為了增強幼兒保護牙齒的意識，讓孩子懂得保護牙齒的重要性，提高幼兒的口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注和能力，也為了進一步普及口腔衛生知識，強化寶寶們對口腔衛生的關注。太和京華合木國際幼兒園進行了以“小小牙醫”為主題的社會實踐活動。

正確的刷牙方法：

1、先刷牙齒外側面，將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧狀來回刷，上排的牙齒從牙齦處往下輕刷，下排的牙齒從牙齦處往上輕刷。

2、再刷咬合面，牙刷平握，用適中力度來回刷牙齒的咬合面。

3、然后刷內側面，豎起牙刷，利用牙刷的前端輕柔地上下清潔牙齒內表面。

4、最后輕刷舌頭表面，從內向外去除食物殘渣及細菌，可以保持口氣清新。（因為舌苔里也會存在一些細菌）

要注意哦：

1、刷牙時間過長、用力過大，并不會使牙齒更干凈，相反卻可能損害牙齒的保護膜，給牙齒帶來永久性損傷。

2、刷牙時最好采用溫水。

3、刷牙前，牙刷不要沾水，也不要用水漱口。

今天真是有意義的一天，我們不僅了解到牙齒的重要性，學到了很多關于牙齒的知識，還掌握了正確刷牙的方法。孩子們紛紛表示以后一定好好的保護自己小牙齒，少吃甜食，按時刷牙，讓它們每天都像自己一樣健康、開心。

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