0-6歲是孩子視覺發育的關鍵時期，應當尤其重視孩子早期視力的保護與健康。近年來我國兒童青少年近視呈現低齡化、重度化趨勢，教育部、國家衛健委等8部門也聯合印發了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，近視防控已經成為一項“全民行動”，科學護眼應從娃娃抓起！ 劃重點 國家衛建委發布的《兒童青少年近視防控健康教育核心信息》明確指出，“目前醫學上還沒有治愈近視的方法，只能通過科學的矯正、改善用眼習慣等避免近視加重”，所以預防是關鍵！
幼兒視力正常范圍參考
家長至少每年要帶幼兒進行一次眼科檢查，3-6歲幼兒視力正常范圍可參考以下標準：
視力如果不能達標，或雙眼視力相差兩行以上主要是由于遠視、散光、屈光參差、斜視或發育滯后等所致，需要進一步檢查確診。
*據國家衛建委婦幼司
關注幼兒眼睛異常情況
家長如果發現孩子有看東西距離過近或者瞇眼、頻繁揉眼、眼位偏斜或自述眼部不適等現象時，應引起足夠重視，及時帶孩子就診檢查，避免延誤。
視力檢查與治療矯正
散瞳驗光是確定視力異常原因、準確檢查兒童遠視、近視或散光度數的必要步驟，正確使用散瞳藥物對兒童眼睛和身體無傷害。
需要注意的是，兒童弱視是可以治愈的。年齡越小，發現越早，治療效果越好，6歲前治療效果更佳。
如經過散瞳驗光后需要佩戴眼鏡的，應及時戴鏡矯正，否則會延誤治療，嚴重者會影響孩子的視覺發育甚至留下終生遺憾。
*據國家衛建委婦幼司
科學護眼小知識
01 養成科學用眼習慣
6歲以下兒童要盡量避免使用手機和電腦，應減少電子視頻產品使用時間，每次20分鐘，每天累積 不應超過1小時。
20分鐘近距離用眼后遠眺20英尺（約6米）外的景物20秒。
及時糾正不良用眼習慣，如：引導和督促幼兒經常洗手，不揉眼睛；教育幼兒不瞇眼、不歪頭看物體；避免長時間近距離用眼；避免在陽光直射或昏暗的環境中閱讀、書寫等。
02 保持正確的坐姿及讀寫姿勢
讀寫姿勢注意保持三個“1”：
眼睛距離書本1尺（約33厘米）
身體距離桌子邊緣1拳（約6-7厘米）
握筆時手指尖距離鼻尖1寸（約3.3厘米）
03 保證充足的戶外活動
3-6歲幼兒應保證每天2小時以上的戶外活動，加強體育鍛煉，降低近視患病率。
04 養成健康的作息及飲食習慣
保證孩子膳食均衡及每天充足的睡眠，鼓勵孩子多吃新鮮水果蔬菜及富含維生素的食物，不挑食、不偏食。
05 遠離不安全物品
不要讓幼兒玩弄尖銳物體，使用鉛筆時注意安全；避免接觸強酸、強堿等洗滌劑。
拒絕不恰當視力矯正
不盲目使用或濫用眼藥水，一旦發現異常務必盡快帶孩子到正規醫療機構檢查，遵循醫生建議積極治療、正確矯正。
警惕近視能治愈的虛假宣傳，不科學的處理方式可能會導致視力進一步下降或造成眼部感染、損傷等嚴重后果。
