距離幼兒園開學(xué)還有一段時間
可是已經(jīng)有不少家長在詢問有關(guān)分離焦慮
以及如何消除孩子入園焦慮的問題了
非常讓人開心的是
家長們對孩子入園的心理準(zhǔn)備
和盡快讓孩子適應(yīng)幼兒園這件事
已經(jīng)開始重視起來了
所以京華合木總結(jié)了孩子們產(chǎn)生入園焦慮的原因和表現(xiàn)
以及需要在入園前后做的準(zhǔn)備分享給各位家長
希望可以幫助每一位小朋友都能快速適應(yīng)，順利入園
面對準(zhǔn)備跨入幼兒園大門的新小朋友
首先，我想跟家長說的是
孩子入園產(chǎn)生焦慮很正常
原因來自于3方面
孩子入園前，始終沒有長時間離開過家人
當(dāng)初次進(jìn)入幼兒園邁進(jìn)教室的那一刻
環(huán)境對他們來說是完全陌生和新鮮的
無論是家具的擺放
還是衛(wèi)生間設(shè)施都和家里不一樣
讓孩子感到好奇的同時也會引起恐慌和不安
甚至引起心理上的壓力
從熟悉的家庭來到幼兒園這個陌生的環(huán)境
見到的老師和小伙伴也都是陌生的
有些孩子會感到不知所措或大哭大鬧
其原因就是想極力回避這個環(huán)境
生活變化帶來的焦慮
入園之初，孩子會對幼兒園固定化的生活節(jié)奏不習(xí)慣
這是因為他們已熟悉了家里的生活作息或是隨心所欲
特別是在幼兒園里吃飯、喝水和午睡都跟在家不一樣
有的孩子挑食偏食，到幼兒園后不愿進(jìn)食一些食物
有的孩子在家以飲料為主，而在幼兒園喝的是白開水
還有的孩子精力旺盛，沒有睡午覺的習(xí)慣等等
這些變化和規(guī)則的約束，都會讓孩子拒絕上幼兒園
入園前，大部分孩子由爺爺奶奶或姥姥姥爺看護(hù)
生活中全方位的包辦
造成孩子的生活能力得不到鍛煉
而幼兒園每班的三位老師
要照顧一個班所有的小朋友
無法對每個孩子做到方方面面的“照顧”
比如老師會培養(yǎng)孩子逐步學(xué)會獨立吃飯、如廁等
相對能力較弱的孩子就會產(chǎn)生焦慮
其次，我想跟家長說的是
盡快緩解新入園孩子家長的焦慮
一幫助、二準(zhǔn)備、三切忌、四堅持
是很重要的
開學(xué)前
家長要幫助孩子鍛煉比較重要的三種能力
有的孩子在上幼兒園前自己不能自主進(jìn)餐
這種情況家長就要開始訓(xùn)練孩子自己吃飯了
用好勺子，則是獨立進(jìn)餐開始的關(guān)鍵
午睡，不僅有助于成長發(fā)育
還有助于培養(yǎng)孩子專注力
更能保證孩子下午活動的高效率
是孩子健康成長的需要
所以家長一定要在入園前
培養(yǎng)孩子形成定時午睡的好習(xí)慣
如果您的孩子大小便還不能完全自理
那么要開始有意識地訓(xùn)練他獨立如廁的能力了
鼓勵孩子盡量放松，不要緊張
這樣可以在很大程度上減輕孩子入園之后的尷尬
家長面對新入園的孩子
自己需要做好兩種心理準(zhǔn)備
孩子在剛?cè)ビ變簣@的那幾天
哭鬧無法避免，這是正常的焦慮情緒及適應(yīng)的反應(yīng)
但不同的孩子表現(xiàn)也不同
有的孩子屬于不停哭鬧型的
有的孩子屬于先不哭、后哭型的
還有的孩子屬于受感染型
見人哭他也哭
正是所謂的“羊群效應(yīng)”
總之孩子年齡小
突然換到一個陌生環(huán)境哭鬧很正常
這個時候，家長要堅定地擺正心態(tài)
用不了多久難關(guān)就會“闖”過去的
新入園孩子生病的原因
除了自身的免疫力差之外
還有一部分原因就是
入園焦慮導(dǎo)致孩子情緒不好
喝水少，食欲不好
睡眠不足，上火氣躁，抵抗力差
免疫系統(tǒng)會變得脆弱，從而容易生病
家長也無須過度擔(dān)心
因為這些狀況都會隨著孩子
逐漸適應(yīng)幼兒園生活而慢慢緩解
面對孩子的哭鬧，有的家長心就軟了
特別是祖輩的家長
會說孩子不想去，干脆就不去
在家里調(diào)整調(diào)整，上一天歇兩天
實際上，對于新入園的孩子來說
在家里休息兩天后
再來幼兒園會感到更陌生
因為他們還沒有建立起與老師之間的依戀感情
送送停停會讓孩子的哭鬧更厲害
孩子的入園適應(yīng)期也會延長
家長疼孩子，理所當(dāng)然
但是千萬別做有求必應(yīng)型家長
不能讓孩子覺得只要一哭鬧
爸媽就會滿足自己的要求
入園初期堅持送孩子
家長的態(tài)度一定要堅定
如果你猶豫，聰明的孩子就會跟你“耍心眼”找各種理由不去
想要孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活
家長就得下“狠心”堅持住
或許1-2周就“雨過天晴”了
在孩子逐漸適應(yīng)幼兒園生活的過程中
一家人不要圍著孩子問東問西
你今天哭了嗎？
小朋友欺負(fù)你了嗎？
中午有沒有吃飽飯？
……
各種負(fù)面的問題
都在把孩子往消極的情緒上引導(dǎo)
這樣很不利于孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活
孩子入園初期
有的家長要么躲在外面偷看
要么三步一回頭、孩子哭她也哭
或者索性把孩子帶走改天再送
顯然，這樣更會加重孩子焦慮和抗拒心理
為了讓新入園的孩子快速適應(yīng)幼兒園生活
家長不能心軟，不可因孩子一哭就動搖
祖輩家長更不要在孩子面前掉眼淚
家中的所有人都要以樂觀的態(tài)度
和積極的情緒來影響孩子
從而引導(dǎo)孩子順利入園
讓孩子平穩(wěn)度過入園分離焦慮期的最好辦法
就是堅持每天去幼兒園，并且不遲到、不早退
遲到，會導(dǎo)致孩子時間觀念差
做事磨蹭、拖拉，不按時吃早餐
從而影響到孩子的身體發(fā)育
總遲到還會錯過不少精彩活動
也會造成孩子無法融入集體的情況
所以家長千萬不要把孩子遲到不當(dāng)回事
家長要合理應(yīng)對孩子剛?cè)雸@可能出現(xiàn)的問題
比如：哭得厲害、過渡時間較長
睡夢中驚醒、情緒波動大、容易生病等
特別是情緒波動大
有的孩子從幼兒園回到家后
變得動不動就愛發(fā)脾氣、鬧情緒
這不是因為孩子在幼兒園受了委屈
而是因為孩子在幼兒園受到限制約束
對此家長也不要太過于敏感
盡可能找一些孩子感興趣的事來做
以此轉(zhuǎn)移孩子的注意力
5+2=0
尤其是剛?cè)雸@的孩子，表現(xiàn)得更是如此
孩子上幼兒園的5天里
逐漸學(xué)會了自己吃飯、如廁、穿衣服，按時起居
習(xí)慣養(yǎng)成剛有成效
周末2天的家庭生活如果跟不上
晚睡晚起、不按點吃飯、家長包辦
......
孩子就會立即“打回原形”
出現(xiàn)5天努力+2天懈怠 = 0的結(jié)果
所以，家長想讓孩子養(yǎng)成良好行為習(xí)慣
一定要和幼兒園保持一致
只有形成合力、家園共育才會事半功倍
5＋2才會＝7，甚至 >7
