寒潮來襲,氣溫驟降。這幾天,多地都發布了寒潮預警,相信很多家長都已經感受到冷意了吧。為了讓孩子健康愉快的度過冬日寒潮,家長與老師要提前了解一些科學而有效的措施,給孩子做好日常護理,實現家園共育。
防寒4誤區
誤區1:裹得嚴嚴實實
很多家長生怕會凍著孩子,里三層外三層裹得跟粽子似的。但其實孩子穿太多,會引起大量出汗而感冒,還十分不便于孩子進行運動和游戲。
誤區2:進屋就開空調
一回家就關門窗,開空調,造成室內溫度高但濕度小。溫度的快速切換會引起孩子身體不適,甚至有可能會引發呼吸道疾病。
誤區3:待在家中完全避免外出
天氣冷風大不讓孩子戶外活動,讓孩子待在家中真的好嗎?其實,缺少適當鍛煉,只會讓免疫力更低,孩子更容易生病感冒。
誤區4:營養大補抵御嚴寒
營養大補湯、雞腿鮑魚飯,多長肉肉抵御嚴寒。可是,孩子吃太多,還會引發積食便秘,不利于孩子身體成長哦!
穿衣保暖
冷空氣來勢洶洶,很多家長生怕孩子著涼感冒,就瘋狂的穿衣服。一層又一層,雖然看上去保暖了,但有可能會給孩子帶來其他的傷害。
給孩子添加衣物,要遵循“三暖二涼”的原則。
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。
1、保持小朋友的背部溫暖可以預防疾病,減少感冒。
2、孩子的肚子連接脾胃,如果腹部受涼的話,會造成脾胃虛弱,從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等。
3、小朋友腳上的神經比較多,還有很多的穴位,對外部的溫度也是比較敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二涼”指的是“頭涼”、“心胸涼”
1、兒童經由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散,頭熱容易導致心煩頭暈而神昏,就是中醫所說的上火,所以,一定要保證孩子頭部散熱。
2、小朋友如果穿著過于厚重臃腫,會壓迫到胸部,影響正常的呼吸與心臟功能,穿著過厚,還容易造成心煩與內熱,所以,要保證孩子心胸涼爽舒適。
做好“5防”教育
防滑:請家長朋友們讓孩子穿防滑的鞋子,走路時寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水,降低滑倒的可能性。
防摔:建議騎電動車和自行車接送孩子的家長,可選擇步行或者乘坐公共交通工具出行。年紀大的老人行動不便,如遇雨雪天接送孩子,更要注意安全。
防砸:如果雨雪較大,樹木、廣告牌等會存在被壓倒的危險,家長要教育孩子上下學路途應該盡量遠離樹木、廣告牌等高空建筑,謹防因坍塌被砸傷。
防磕碰:由于冰雪的覆蓋,道路上許多“陷阱”會被遮住,因此,請家長朋友們教育孩子千萬小心,注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。
防撞:路面濕滑開車接送孩子的家長千萬要小心駕駛,一方面要保持盡可能大的車距及時控制車速,一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準備。
做好安全保障
園所保障
1、密切關注氣象部門發布的預警信息;
2、增強安全防范意識,組織對供水、供電等設施日常檢查;
3、及時清除幼兒園周邊及園內道路的結冰與積雪,對主要出入口采取防滑措施;
4、加強幼兒來園、離園路上的交通安全教育工作。提醒幼兒切勿在結冰路面、水面上玩耍,以免發生意外;
5、加強組織領導,嚴格落實責任,嚴陣以待,全力防范。
家長須知
1、嚴格遵守幼兒園的入、離園時間。避免早到、晚接,以防在等待時間里幼兒凍傷。
2、在道路上千萬不要搶行或猛跑,不要在兩車中間穿越,也不要突然改變行走方向或后退。
3、惡劣天氣應低速行駛,掌握安全車速。要充分顧及他人,尤其是自行車、行人可能會突然因路滑而不慎摔倒。因此,駕車通過路口和人行橫道時,要與行人、非機動車保持安全距離,切忌搶行。
小朋友須知
1、穿防滑底鞋子,走路時不要把手插在衣服口袋里,否則跌倒時極易造成傷害。
2、上下樓梯或臺階時要格外小心,最好扶著扶手或其他固定物。
3、在濕滑結冰的路面上不要追逐打鬧,否則極易造成傷害事故。
京華合木再次提醒大家,科學預防寒潮來襲,關注自身和孩子的衣物增減,注意安全,攜手呵護孩子的健康成長。