幼兒老師如何恢復工作狀態？很簡單！只要一聽到孩子的哭聲，瞬間就會自覺進入“戰時狀態”。可孩子們要想快速找回狀態就難了。在家待了一個多月，

少了很多規則束縛，節后不愿意回園是正常現象。面對這種情況，需要家長提前做些準備與調整。具體可以從下面幾個方面入手哦~

1、恢復飲食習慣

春節團圓時刻，令很多父母頭疼的是，長輩對孩子無底線的溺愛。不僅可樂、蛋糕、棒棒糖，想吃什么就吃什么，而且還放棄了自己吃飯，全程由爺爺奶奶、外公外婆代勞，甚至跟在后面追著喂飯。

這些行為，都是幼兒園里不支持的。為了讓孩子返園后，能快速適應幼兒園生活，家長務必要幫助孩子恢復幼兒園的飲食習慣。

2、恢復作息時間

放假在家，因為不需要早早的到園，也沒人嚴格要求午睡，很多孩子慢慢養成了晚睡晚起不午睡的習慣。這可是萬萬不行的！

距離開園還有一段時間，家長不妨嘗試給孩子規定好睡覺、起床、午睡的時間。尤其是，不要在睡前讓孩子劇烈運動，看電視等，以免情緒高漲，影響入睡時間。

3、培養自理能力

每個孩子都是“小人精”，在家里被長輩們圍著，明明自己能干的事情，卻被“無情”的包辦了。真擔心孩子們在幼兒園里培養的獨立能力，被這樣一點點消磨殆盡。

動手吃飯、穿衣服、大小便等都是孩子自己能做、會做的事情。請家長給孩子足夠的空間，讓他們自己的事情自己做，重新熟練掌握這些自理能力。

4、給孩子心理暗示

讓人難以接受的，往往是突如其來的消息。

為了讓孩子做好開學入園的準備，家長可以從現在開始告訴他們：“寶貝，爸爸媽媽都已經上班了，很快你也要回幼兒園，見到喜歡的老師與朋友了。你在假期表現得很好，我會告訴老師的。”

除此之外，還可以引導孩子回想幼兒園里的快樂時光，讓孩子對返園開學這件事情充滿期待。注意！千萬不要給孩子帶來負面壓力哦！