很多家長都發愁，自己家孩子動不動就發脾氣，有的時候不分時間，不分場合，讓大人很是尷尬。面對孩子發脾氣，如果覺得這是小事兒，有可能會讓愈演愈烈，如果過度抑制孩子的情緒表達，時間久了會讓孩子不愿表達。
如何把握好這個度，幫助孩子控制情緒，是每一個家長都必須要上的一課。
要知道，不懂情緒管理，孩子一生抑郁。
我們先來了解一下孩子為什么控制不住情緒？一是，孩子自我意識和自我控制能力不足；二是受家長潛移默化的影響。這些問題不是不能解決，但究竟要怎么解決呢？試試鷹架式教育。
什么是鷹架式教育？
"鷹架"原意是指建筑學上使用的一種腳手架。而"鷹架式教育"就是用來比喻對于解決孩子的教育問題和建構起輔導作用的一種框架，它也是德培（DAP）育兒理念中的教學方式之一。
如何運用“鷹架式教育”來讓孩子學會情緒管理？
1、尊重孩子的權利，保持冷靜
心理學家格拉瑟認為，我們表現出來的所有行為都是為了滿足我們的需求。每個人都有自己的內心需求，都有自己的情緒，不分年齡不分性別。
成年人遇到不順心的事情，情緒上多多少少都會受到影響，更何況是心智還未成熟的孩子。父母要學會懂得尊重孩子發泄情緒的權利，但還是感覺到委屈或不公平的時候，他們完全有權利通過憤怒的方式來發泄。
2、當孩子的聽眾，傾聽需求
小孩子的臉就像是六月的天，說變就變；所以孩子在幼兒時期情緒不穩定也是一種正常的情況，我們家長需要理智的看到孩子的情緒變化。當孩子遇到不順心的事情而發脾氣的時候，家長需要學會和孩子進行溝通，鼓勵孩子表達出其內心的真實的想法，了解孩子發脾氣的原因。
3、規定行為限制，一起解決問題
我們在幫助孩子處理情緒問題的時候，要給孩子設定好一些限制。其中在孩子發脾氣的時候要制定這三個最基本的原則是：不傷害別人、不傷害自己、不損壞物品。此外，我們可以發現有一些孩子會通過暴力的形式來發泄自己的情緒，當我們看到孩子有這個傾向的時候要及時地制止孩子的行為。
4、學會讓孩子轉移情緒
孩子相對于我們成年人來說是比較容易被轉移注意力的，因此，當我們發現孩子的情緒有點不太對勁的時候，需要學會轉移孩子的注意力，轉移到一個其他不相干的地方去。
父母要學會抓住教育孩子的關鍵期，學會運用"鷹架式教育"，幫助孩子解決情緒上的問題。
